برنامه ورزش صبحگاهی بانوان در باغ گلهای شهرداری

برنامه ورزش صبحگاهی روزهای پنج شنبه و جمعه هر هفته در باغ گلهای شهرداری اجرا می شود.
در راستای افزایش نشاط اجتماعی شهروندان خصوصاً توجه به امر سلامتی و تندرستی بانوان برنامه ورزش صبحگاهی با حضور بانوان ورزش دوست و با انجام حرکات نرمشی در باغ گلها برگزار می شود.
این برنامه پنج شنبه و جمعه همین هفته از ساعت 7/30 الی 8/30 صبح برای بانوان علاقمند زیرنظر مربیان مجرب آغاز      می شود.
انجام حرکات ورزشی و تحرک مناسب در پیشگیری از بیماری های همچون دیابت، چاقی، سکته های قلبی، پوکی استخوان، ناباروری و... تاثیر زیادی دارد.

یک جواب بنویسید

ایمیل دیده نمیشود. لطفاً گزینه های مشخص شده با ستاره را پر کنید *